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医疗健康丨 130.92MB

运动健身APP

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软件简介

Keep健身APP是一款实用的健身app,深受运动爱好者的喜欢。在这里你能健身教学、跑步、骑行、社交工具,以及专业饮食指导和健身器材推荐等,致力于为大家提供全面运动服务,不论你是新手还是专业选手,都可根据自身情况在这选择合适的锻炼项目。

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keep健身app 软件特点

1.定制计划:根据自己的需求和健身目标设计不同的训练方案,碎片时间也能用来锻炼身体。

2.贴心视频:提供准确的动作演示和详细讲解,帮助你轻松掌握健身技巧。

3.科学严谨:由专业的健身教练为每位你量身定做个性化健身方案。

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keep健身app 软件亮点

-高清视频教学结合精湛的视频讲解,让你享受最专业的健身指导;

-为你提供跑步时的语音呼吸指导,使你全程掌控呼吸节奏和奔跑速度;

-个性化定制训练项目,涵盖了你的个人健身状况,智能安排最佳锻炼方式。

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keep健身app Keep奖牌获取方式


-首先打开Keep,点击左边的菜单栏,最后点击活动中心。

-其次选择封面上面带有奖牌的运动活动。

-最后点击“马上报名”,报名成功之后,只需要你在规定的时间内一次性完成上面显示的运动指标,最后提交奖牌的定金就可以获取金牌了。


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