凹凸计划

凹凸计划是一款为运动人士打造的健身管理软件，里面有非常全面的运动视频教学，详细的图文知识，让用户能全面了解运动健身知识，系统会根据用户的身体状况进行分析，推荐最适合用户的健身运动计划，有需要的就快来下载吧!

凹凸计划 软件亮点

1、拥有专业教练所推出的视频教学内容，而且教学非常详细易懂，让用户在家就能进行系统化的训练。

2、通过记录每一分钟的时间利用情况，用户可以了解自己的时间管理习惯，发现时间浪费的问题。

3、会根据每个用户的不同情况制定个性化的健身运动方案，让用户进行更有效的健身运动。

4、根据用户的瘦身目标和减脂部位，生成专属运动日历，专业教练合理安排每日运动课程。

5、专业健身教练把控课程内容，提供多样灵活的训练组合和详尽科学的运动指导，让用户安全训练。

凹凸计划 软件特色

1、饮食也是健身运动的重要部分，有专业的饮食菜谱，方便用户在减肥的过程当中也能够获得足够的营养。

2、通过折线图的形式来呈现出个人身体数据的变化情况，让用户能清楚的对其进行查看，了解身体变化。

3、每一项锻炼数据都会全部记录，让用户在拥有变好的时刻也可以见证自己的改变，满足用户不同的需求。

凹凸计划 软件测评

1、不管是哪一类人都可以这里找到适合自己的训练计划，提高自己的身体素质，完善自己。

2、每天仅需五分钟，进行轻量运动，无需节食，就能快速降脂塑造完美身材，遇到更好的自己。

3、里面的任何功能和内容永固都可以免费观看，使用时还不会有任何广告打扰用户，带来优质体验。